夏天女性的鞋子非常多，不仅仅是颜色，款式也是。不像男性，一双运动鞋一双皮鞋就可以穿一年。厚底鞋、高跟鞋、雪地靴、长靴等等都是每个女性鞋柜必备，很多女性几乎每周都会穿两款以上不同鞋子。但是这些鞋子大多都不符合人体工学，会对女性身体造成一定危害。

第一、“人字拖”不可久穿，可能会引发前足病。

人字拖不同于其他鞋子，只有两根细细的带子，或者只有一个V形的带子固定着脚趾，市民穿着人字拖走路时，脚部几乎都处于暴露状态。为了能更牢固地夹起鞋子行走，脚趾就会无形中处于长时间、无意识的绷紧状态，并呈蜷曲状来抓起鞋底，这种扭曲的状态持续久了，会引致脚趾下的肌腱劳损，甚至神经发炎。

第二、洞洞鞋--穿出脚气

洞洞鞋从本质上来说是塑料鞋，但因为洞洞鞋的结构及材质，轻易积水，而且水分不易被鞋接收、挥发，它上面的鞋洞也只能辅佐脚面透气，而最必要透气和干爽的脚底，却得不到掩护。炎天人脚轻易出汗，跟着汗液的蒸发，洞洞鞋会倒贴在脚面上，常穿会导致脚部湿润温顺，为真菌提供温床，也许导致脚气等皮肤病。

其它，洞洞鞋固然不怕水，但在雨天穿很轻易打滑，出格是那些便宜产物，鞋底很轻易磨平，防滑结果差。

第三、高跟鞋

几乎没有女性可以抵抗住高跟鞋的诱惑，好吧，男性应该也没有。虽然说，穿高跟鞋的女性的好处其实不少，例如可以拉伸腿型端正体态呀，例如每天穿着高跟鞋行走30分钟可以提臀塑性呀，女性在经期穿高跟鞋还能缓解M痛，另外也有专家建议女性肠胃不好可以穿3cm左右的高跟鞋来起到按摩脚底缓解胃病的作用。但是除此之外，我们还要

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