所有矢状面髋部伸展动作都可以归为7类：1.轴向伸展2.轴向半直腿3.anteroposterior直腿4.anteroposterior曲腿5.anteroposterior伸展6.anteroposterior弯曲7.混合（轴向/anteroposterio...
一、问题的提出髋和髋关节：髋部是躯干与腿相连接的部位，可以使躯干和腿能向前、后及侧面自主运动。髋关节的复杂性与运动中的重要性在身体功能上是一致的。几乎所有的运动或生活中的动作都会有髋关节的运动，分析髋关节的动作模式对于正确的姿态训练非常有意义。髋关节由股骨头与...
束角式的功效 瑜珈束角式可以很好的锻炼髋部、去除髋部的赘肉。对女性来说是个极佳的姿势，不仅美化外观，还可以调整内在。此外，它还能够帮助骨盆与腹部得到充足的血液供应，缓解坐骨神经通，有助于打开髋部，改善肾脏功能。也可以添加金牌减肥老师，教你不运动不吃药...
咽喉炎一般都是细菌感染引起的疾病，以春季最为常见，可能出现继发性心鼻炎、鼻窦炎等病症，咽喉炎严重影响人们的正常生活，不但会一直咳嗽，咽喉肿痛，影响吃喝，也会影响说话，发声。那么咽喉炎该怎么治疗呢？ 咽喉炎的病因： 1、外在病因 咽喉炎的主要病...
咽喉部位的疾病，最为常见的就是咽炎疾病了。对于患有了咽炎的症状表现，其实多数人不是太过了解。下面，就带大家一起来具体的了解下咽炎是怎样的疾病吧。咽喉部位的疾病，最为常见的就是咽炎疾病了。对于患有了咽炎的症状表现，其实多数人不是太过了解。下面，就带大家一起来具体...
有过慢性咽炎的人都会知道，在求医问药的路上，不管是朋友还是医生，都会有推荐中药治疗法的，下面本文就编辑了一些对慢性咽炎有效的中药（方）。中医讲究阴阳相克，五行相生，虽然好像听起来像胡说一样，谁能看见阴阳，谁又摸到了呢，但是老祖先多年的中医实践积累，虽然现在知道...
冬季因气温骤降、气候干燥、雾霾高发等原因，是咽炎、流感、支气管炎等呼吸系统疾病活动最为猖獗的时候。几个小妙招，教您保护好喉咙。饮水适量适量喝水，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带，避免饮用酒精和咖啡等刺激性饮品。清淡饮食饮食要尽量吃清淡的食物，不吃或少吃刺激性...
可添加她为好友减5斤，改变你的容颜！减10斤，改变你的自信！减15斤，改变你的健康！减0斤，改变你的价值观！减5斤，改变你的生活！减50斤，改变你的人生！我做什么事都是三分钟热度，唯有减肥，我从未放弃！年11月10日，我第一次在网上看到遇到老师，那时候是一个朋...
股骨头坏死股骨头坏死是一个病理演变过程，初始发生在股骨头的负重区，应力作用下坏死骨骨小梁结构发生损伤即显微骨折以及随后针对损伤骨组织的修复过程。造成骨坏死的原因不消除，修复不完善，损伤-修复的过程继续，导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、变形，关节炎症，功能障碍。...
股骨头坏死的诊疗股骨头坏死是股骨头血供中断或受损，引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后的修复，继而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。又称股骨头缺血性坏死。一般可分为创伤性和非创伤性两大类，前者主要是由股骨颈骨折、髋关节脱位等髋部外伤引起，后者在我国...
每日一句：Easytosaywelove,difficulttodemonstrateiteveryday.说出我爱你很容易，要每天去证明你的爱就要难很多。在相对短的时间内，髋关节撞击综合征（FAI）在放射科和骨科文献中已成为一个有争议的话题。在本文中，我们回...
在临床工作中往往遇到以颜色命名的肿瘤，如绿色瘤、黄色瘤及棕色瘤，如果不加以注意，往往容易混淆，并且这三种肿瘤均可引起对骨骼改变，先将这三种肿瘤的知识简要规整如下（部分文字来自丁香园，在此特别感谢）绿色瘤为急性或亚急性髓细胞型白血病的一种特殊类型。肿瘤组织内含有...
问：什么是骨坏死，什么是股骨头坏死?答：骨细胞、骨质细胞、髓质细胞（血管和神经）发生了坏死，致骨组织营养中断或严重不足，使骨的代谢障碍，局部骨组织失去了营养，即为骨坏死。问：骨坏死的分类有哪些呢?答：骨坏死原则上分为两大类：一类是由于细菌感染所致的骨坏死，如：...
人体本身就是一个复杂的机器，和机器一样，每个器官、部位都有最初的设计使用寿命，而膝关节的寿命就是70年，那为什么还常有三四十岁的人，年纪轻轻就膝盖疼呢？简单来说，就是他们没有按照使用说明书来使用膝盖，机器的说明书在出厂的时候就会随机器放到包装里，人体的使用说明...
站庄的姿势最根本精的一条：头顶百会上提，好象一根绳子把人从天空吊着，尾闾往下垂，一个脊柱两头抻，目的是把脊柱拉直，虽然人们脊柱的生理弯曲是为保持人体平衡而自然形成的，但往往是身体很弱的人脊柱的弯曲度较大，脖子往前弯。胸向后凸，腰往前塌；而体魄健壮的人腰板却挺得...
《金匮真言论》第三讲梁冬：是的，重新发现，中医太美，大家好，欢迎大家收听今天的国学堂。我是梁冬，依然是和厚朴中医学堂堂主徐文兵老师一起来学习《素问》《金匮真言论篇第四》。徐老师好！徐文兵：梁冬好，听众朋友们，大家好！梁冬：是的，我们在上一周的时候呢，讲到了西风...
医院好成都彭州市治疗淋病哪家效果最好《医院性病科》☆康复-★预约专家，全天在线，无需排队，优先就诊★主治性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹、梅毒、hpv、hsv) 尖锐湿疣为什么会复发呢?患有尖锐湿疣这种疾病的朋友在接受科学的治疗之后，还不断的发生不洁净的性行为，...
站庄的姿势最根本精的一条：头顶百会上提，好象一根绳子把人从天空吊着，尾闾往下垂，一个脊柱两头抻，目的是把脊柱拉直，虽然人们脊柱的生理弯曲是为保持人体平衡而自然形成的，但往往是身体很弱的人脊柱的弯曲度较大，脖子往前弯。胸向后凸，腰往前塌；而体魄健壮的人腰板却挺得...
编者按为期一周的情人节特刊接近尾声，在各种欢乐各种逗逼之后，终于迎来了年的情人节。关于今天要推送的文章，我们思考和讨论了很久，始终犹豫不定，总是觉得触不到那个想要的点。直到看到今天这篇文章的那一刻，就知道，是它没错了。不过还是要跟大家说声抱歉，因为这是一个悲伤...
梁冬：是的，我们在上一周的时候呢，讲到了西风生于秋，病在肺，俞在肩背。这个字呢，很容易念成愉在肩背。俞在肩背。徐文兵：这个俞，它和我们讲的运输的输是同义，就是脏腑内的气通过这个经络，通过这个地方传输到体表。相反来讲呢，如果我们刺激体表的气输出的地方可以影响到他...
