评估康复理疗手法课+美体塑形培训

年6月1日-6日

深圳站-梵羽国际瑜伽

宫环宇

宫环宇老师

新加坡徒手治疗师协会客座教授。

华南区国家专业认证培训导师。

AMCT脊柱护理教练。

德国FLEX--SPORTS运动课程。

CBBA健美健身国家一级裁判员。

德国施罗斯脊柱侧弯课程认证。

高级徒手整形师。

国家专业认证高级私人教练。

关节松动术实践应用课程证书。

麦肯基腰痛疗法，毕义明肌筋膜链课程证书。

诺亚第拉伸疗法研修班结业证书。

诺亚第拉伸疗法中级肩颈结业证书。

诺亚第拉伸疗法中级腰骶结业证书。

诺亚第拉伸疗法中级髋膝结业证书。

诺亚第拉伸疗法肩颈功能训练结业证书。

诺亚第跑步损伤与康复证书。

培训内容

培训大纲：

＊急性落枕的评估与解决思路

＊真假高低肩的评估与解决方案

＊含胸驼背、圆肩的评估与手法调整

＊颈后大包的评估与调整

＊女性虎背熊腰的调整手法

＊真假骨盆倾斜评估与解决方案

＊假胯宽、腿粗、腰粗、大小腿粗壮的解决方案

＊骨盆闭合、耻骨联合分离手法整形

＊子宫下垂、胃下垂的调整手法

＊急速瘦腰、腹的手法整形

＊臀部下垂、扁平的评估与调整手法

＊蜜桃臀的训练

＊如何编排一节私教课

＊如何更有效更快速促成私教成单的销售技巧

6天时间，将为你揭晓人体的奥秘，解剖学、身体评估、运动康复、如何练就维密身材，让你打开新的人生篇章！

课程安排

课程第一天

1

分析人体的结构特点（骨骼、肌肉、神经详解）。

头、颈、躯干（腰腹）、下肢、小腿肌群的肌

肉功能解剖讲解及改善方法；

2.如何从头到脚详细的体态评估

（颈椎、胸椎、腰背、盆骨、膝关节、足踝等）

课程第二天

2

颈椎部分：颈椎病引发的头晕、耳鸣、

手发麻、失眠、偏头痛、头痛及颈椎

活动受限的调整及解决方案。颈椎失

稳的评估与训练方案；

胸椎部分：圆肩、驼背、高低肩、军

字背、异状肩胛骨、脊柱侧弯的调整

及改善训练方案。

腰骶部分：腰椎间盘突出、弯腰痛、

后仰腰痛、侧屈腰痛、旋转腰痛的

调整及改善训练方案。腰痛的评估

与训练方案，着重：腰椎间盘突出

患者的训练方法；

骨盆：骨盆前倾、后倾、骨盆倾斜、

骨盆旋转引发一系列其它部位肌肉

的疼痛、臀部痛、坐骨神经痛、弹

响髋的调整和解决方案。

课程第三天

3

膝关节部分：半月板损伤、膝关节积液、

膝关节痛的评估及改善训练方案、小腿

粗、大粗腿的评估及改善训练方案。长

短腿、X,O型腿的评估改善训练方案。

足踝部分：足跟痛大脚拇指外翻、崴脚、

扁平足、足弓塌陷、高足弓的评估及改

善训练方案、经期痛经、经期乳房胀痛、

小叶增生的评估及改善方案。

网球、高尔夫球、泡沫轴的放松方法。

另外课程还将学习到：

上交叉综合症的评估与训练处方；

下交叉综合症的评估与训练处方；

如何通过深蹲练出翘臀；

为什么跑步越跑腿越粗；

小腿粗是什么原因；

如何进行正确的腹肌训练；

跑步膝关节痛是怎么回事；

跑步的资态如何调整和训练；

走路的步态分析与评估；

拉伸、手法压揉、肌肉筋膜松解；

瑜伽馆、健身工作室及俱乐部销售及

管理交流。

课程第四、五天维密瘦身

4、5

极速塑身，美胸训练方法，超级马甲线训练

法，蜜桃臀快速提升训练法

胸大肌，胸小肌，肌肉解剖，背部菱形肌解

剖，腹横肌，腹斜肌，腹直肌，臀大肌，臀

中肌解剖

认识翘臀对身体的重要性

认识美胸对身体的重要性

针对不同臀型，不同胸型的训练方法

假胯髋的原理，盆骨调整训练法等

练臀好处知多少

1.提高臀线，拥有维密天使般的性感身材

2.臀部经络不通，寒凉，导致子宫，卵巢寒气不易排出，导致手脚发凉，月经血块，子宫肌瘤，甚至不孕不育。臀部温度提高1度，妇科疾病减少90%

3.激素问题，臀部是雌激素囤积的地方，臀部下垂说明雌激素水平下降，臀部扁平，腰部赘肉，大腿变粗。

4.衰老的源头在盆腔，盆腔是生命的起点。臀部是盆腔的一面镜子：

臀缝黑：宫寒，宫毒重，恶露残留

臀部凹陷：是卵巢萎缩的表现

臀部长痘：是毒素湿气过重

臀部冰凉：是宫寒体寒的表现

腰部发黑和横纹：是肾虚的表现

臀部两侧酸痛：卵巢囊肿等妇科疾病

练胸好处知多少

1.全身70%的血液流经胸部，胸部的保养可以有效加速胸部的气血循环，从而带动全身的血液循环，调节心率，增强肺活量，调节心肺功能

2.胸部练习可以疏通胸部的经络，排除血液中的毒素，疏通淋巴，消除副乳，改善和预防乳腺疾病。

3.乳房与卵巢是性腺相通，通过胸部的练习，可以有效改善子宫机能和卵巢机能，调节内分泌。

课程说明

●

●开课时间：

年6月1日-6日

上午09:00-12:00

下午14:00-18:00

(10人开班)

●课程价格：

6天课程原价￥元/人

早鸟价（已结束）：6天连报￥元/人

2人团报：6天连报￥元/人

5月28日价格：6天连报￥元/人

2人团报：6天连报￥元/人

●单项课程价格：

单报3天康复理疗课程￥元/人

2人团报3天仅需￥元/人

单报3天维密塑形￥元/人

2人团报3天￥元/人

一年之内免费复训一次，欢迎老学员前来复训！

上课地点：深圳市龙华区龙华街道和平东路金銮国际商务大厦18楼梵羽国际瑜伽-清湖店（清湖地铁C出口）

或梵羽各门店前台

附近交通：

1、地铁4号线清湖站C出口

2、公交车站：清湖地铁站

3、自驾车导航：金銮国际商务大厦或梵羽国际瑜伽（清湖店）

付款方式：

招商银行：（邓彩霞）

支付宝：（邓彩霞）

或扫描

转载请注明:http://www.gvccw.com//mjccby/11436.html