最近

又一个所谓的好身材标准

美人筋

火了！！

据说

有没有一条好看的美人筋

是选择芭蕾舞演员的标准

就这么一根儿筋

硬是被炒成新女神的标志……

　　所谓的美人筋就是一块儿“比较明显的胸锁乳突肌”。在专业人士眼中，你们的“女神标志”是这样的↓

　　而且，这块肌肉在现实生活中很少会“练发达”，如果硬要找一个人来参照的话……

你确定要和他一样的？？

　　不止“美人筋”，还有很多被炒火，什么腰窝、蝴蝶骨，以及非常羞耻的“狗公腰”（也有叫“公狗腰”的）……

　　马甲线其实就是腹肌，每个人都有，只不过有的人体脂过高，把它给挡住了。瘦一点的小伙伴坚持一段时间每天早起锻炼10分钟，就召唤出马甲线啦，soeasy！

　　稍微胖点的，只要能坚持锻炼腰腹部肌肉，降低体脂，拥有马甲线还是不难的。

　　和马甲线搭配出场，并称川字线，就是分隔两侧腹肌的凹槽。

　　这个实打实需要一定量的锻炼才能拥有，特别是下半截，无论男女，想练得明显都不容易。

额，这是什么鬼！！

应该是这个

　　只有胖瘦均匀、体型匀称的年轻女性才拥有腰窝，据说来历非凡，德国妇产科潜心多年的研究成果，被西方美学家称为“圣涡”，最后夸张到“只有3%女性才有”……

　　腰窝的结构术语叫做“骶凹”，有超过2%的婴儿会有。这里的肉比较薄，如果周围的肉够厚，就会出现……

　　网红们的追求除了锥子脸，可能就是蝴蝶骨了。特别是翻起的肩胛骨，因为像蝴蝶翅膀，被叫成“蝴蝶骨”。

　　但这是不健康的！是翼状肩胛！！是病态的！！！这种体态不仅会让你肩膀难受，穿非露背的衣服时也会在背上突起一块，如果你稍不注意，体脂走高，会直接变成“虎背熊腰”！

　　那些把“大腿缝”当成判断妹纸够不够瘦的唯一标准的人真该拉出去打一顿……不少妹纸跑步怕粗腿，只能靠节食减肥来瘦腿，目的只是让自己两腿之间夹不住铅笔……

　　“大腿缝”也是一个跟“骨架”关系密切的概念，如果你臀部比较宽，拥有大腿缝的可能性就较大。反之，无论你练得多苦，甩掉多少脂肪，盆骨宽度不够，也是不可能以健康的体重获得像维秘天使们般大腿缝的。

　　希腊脚是指二脚趾长于大脚趾的脚。“研究”发现，第二个脚趾长的女性不一定是美女，但美女绝大多数都符合第二脚趾长的特征。

　　实际上，希腊脚是一种常见的足前部异常，主要特征是第二脚趾比大脚趾更长。主要原因是第一跖骨与第二跖骨相比，长度小于正常的比例。

为啥叫希腊脚

　　终于有一个对男性的要求了……所谓狗公腰，是指那些胸围较腰围大许多，从肋骨往髋骨方向，腰身迅速收缩，形成性感的线条的身材。

　　但想练成这样的身材，也是需要先天条件的——肩膀得宽，臀围较腰围略大……窄肩溜肩小屁股基本上木有希望。

　　其实，这些概念一定程度上刺激了大家的健身冲动，但是只追求某一项，就舍本逐末了。

　　今年的夏天还没来，好好健身，持之以恒，该有的都会有。

　　整天嚷嚷着晒这个晒那个的人……

（来源都市快报）

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