1.老人高血压的治疗与饮食

老人一旦发现得了高血压，平时就应该多吃一些治疗高血压病的药来缓解，以降血压的药物为主，还应该使用一些血管扩张的药物，将能够使血管更加柔软，有更强的张力，还能够很好地增加血液流动量，降低血压，同时也要维持自己的情绪，尽量让自己处于一个比较平静状态，骤然发怒或者是低落，就有可能会引起高血压发作，还可以引起脑部血管方面的其他疾病。

2.得了高血压最好不要经常生气，如果经常生气就可能会使肾上腺素分泌使血液流动加快，到时会升高你的血压，而引起其他并发症。比方说脑中风或者一些心血管方面的疾病。同时也要注意自己的饮食，尽量不要进行过于剧烈的运动，一定要好好休息，多吃一些蔬菜和水果，以含有粗纤维的粗粮为主，饮食一定要远离那些油腻或辛辣的食物。

3.高血压怎么办才能降低？

要降低高血压的时候，平时一定要注意自己的饮食，绝对不可以大鱼大肉，而且多吃一些清淡的食物，以蔬菜和水果为主，多吃一些粗粮能够帮助肠胃蠕动使大便松软，更易于排出，也能够使你的新陈代谢速度加快，使血液中的胆固醇降低。平时可以多吃一些黑色食物，比方吃黑米、黑木耳、也可以吃一些红枣和枸杞。

4、高血压能好吗？

高血压是比较常见的慢性疾病，一般来说不能被彻底医治，但是病人能够很好的控制自身的血压状态，一定要注意自己的运动，得了高血压之后，虽然不能进行过于剧烈的运动，但是每天应多做一些有氧运动，能够帮助身体的新陈代谢和内部循坏加快，也能够使动脉扩张，使血液流畅，这样能够在一定程度上治疗血压，同时也不能吃过于油腻的食物，在治疗期间，配合一些降血压的药物使用。

5、中药治疗高血压

中药治疗高血压就是要注意药物之间的相生相克，而且在使用中药治疗高血压的时候，尽量不要用西药治疗，中药治疗血压非常有效，而且几乎没有什么副作用。（急诊科范家虎）

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