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错误的瘦身训练越练越胖+信心受挫在很多的瘦身训练中，经常出现的是：练了那么久，仍没有马甲线、大腿越练腿越粗、拜拜肉没减掉，手臂却越来越壮......那什么样的瘦身练习才是正确的呢？需要根据肌肉走向、专业瘦身原理、精确发力再配合正确的呼吸方法以及循环有效的套路，才能达到围度速瘦和体重速减的效果。02维秘超模速瘦训练秘籍专业科学有效的练习=++++=科学速瘦不反弹，想瘦哪里瘦哪里。维秘超模们，常用的专业全身速瘦课程，聚焦身体五大部位臀、腿、腹、背、手臂，其内在强大的科学依据与逻辑，是我们用肉眼无法窥见的！刘希芳老师的就是按照这样专业的瘦身逻辑安排课程。（↓点击图片，可了解详情）直击六大重点————————马甲线、大肚腩；美背、厚背；蜜桃臀、扁平臀/臀下垂；美臂、拜拜肉；瘦腿、大粗腿/假髋；极速减脂，燃烧卡路里并专门讲解了精准有效训练的排课思路。能让瑜伽老师在掌握快速打造马甲线及美背、美臀、美腿、美臂的原理和训练方法与技巧的同时，学会极速瘦身塑形的课程编排方法，独立开班授课。单节课腰围速瘦2-8公分单节课背部变薄单节课臀围线上移，臀围快速饱满单节课腿围速瘦2-4公分单节课臂围速瘦1-2公分单节课速练马甲线+体重速降最后3小时，78元最后3小时，78元最后3小时，78元点击按钮立即购买好课推荐维多利亚美腿

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