在一次臀部舞蹈训练科目中，外籍老师将臀部舞动的像个发电机，而在训的十几个女性中没几个能把最基本的抖臀动作做到位，只是在那里费力地扭动身躯，臀部丝毫未动，观察几期，仍如此。

且看，惨不忍睹——中国女性臀部集体“疲软”！扁、平、垂、掉、无型！！！！！

诱人的翘臀

一定有人会说，人种不一样，欧洲女性的臀部肌肉发达、上翘，腰身短，腿显得修长。中国女性的臀部都是比较扁平，腰身长，看起来没有外国女性的臀有型。

也有人会从饮食上来看，这跟他们饮食结构有关，欧美高热量高脂肪，食物，吃的比较多汉堡、奶酪、、牛肉，等等快餐类型，不管男女运动是否比较多，女性肌肉比东方的要发达，臀部当然比较丰满紧致。

但我更相信简单、朴素的“用进废退”的道理！

生命体是否是遵循着这个朴素道理基本原则，达尔文在进化论里有过精辟的论断，即使这些论断有没有局限性，我们也不能怀疑那些胸肌、腹肌、臀肌发达的男女，无一例外都是经过劳动或科学方法锻炼出来的。这里也不排除有种人先天发育良好，臀型漂亮的人，即使这样，想保持一个紧致、发达的臀型想必他也不会离开劳动或锻炼。

为什么中国女性的臀部没有动感！

不是没有，而是后天无视造成的结果！久坐

不知不觉给我们带来了诸多的健康问题，是造成死亡、疾病和失能的一个主要潜在原因。全球每年有接近万人的死亡与这种生活方式有关；世界卫生组织行为危险因素研究表明久坐方式是导致死亡和残疾的十大原因之一，其可增加几乎所有疾病的死亡率，增加患高血压等心血管疾病、Ⅱ型糖尿病、肥胖、结肠癌、胆囊癌、乳腺癌、脂肪代谢紊乱、骨质疏松症、抑郁和焦虑等疾病的危险性。原因很容易理解：久坐不利于血液循环；热量消耗减少脂肪堆积；坐姿长久固定，容易导致颈椎与腰椎疾病。对于女性，还容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症。

人椅界面上局部高压可以导致人体软组织变形,从而阻碍血液循环及营养供给,使人体出现不舒适感或疲劳感。

不锻炼

不是不运动，而是根本就不锻炼。散步、跑步这些都是运动，而针对某部位进行专业训练是另一回事。医院去垫屁股了，没钱的在公园跑跑步就算是对得起人了。中国女性没有锻炼的习惯，能走进健身房的女性实属少数；更别提和那些铁疙瘩打交道的人了，轻歌曼舞倒还可以；另一部分人打死她都不会去运动，还比说是流大汗了；还有一部分人知道锻炼的好处也想锻炼，但是很怕累，就直接躺倒美容院床上，让美容师小丫头在屁股上揉搓就可以了，干吗要去累自己。不重视如果问一位女性你在乎自己身体的那个部位，一定有过半人会回答是“脸”。谁在乎那个“屁股”。拥有一个蜜桃臀有那么重要吗？我的臀部虽然不是蜜桃臀但也不差，更何况屁股是藏起来的。在接触过不少女性，特别是条件不错的女性，她们并不认为要在这个屁股上花什么精力。再说都忙着赚钱，谁还关心屁股上那坨肉紧不紧实，有没有动感。过早放弃30岁的女性嘴边常会挂着一句话：一把年纪了。从整体上看，中国女性似乎缺乏对魅力到老的信心和追求，这是传统思想作怪；从众心理，随大流，不出头，怕人闲话；最多的人认为，每天过日子，锅碗瓢勺，过家也没必要捯饬那些。对于一个把时间和精力都放在老公和家庭的，不以女性美丽为生活态度的人，纯粹是对牛弹琴。缺少美学欣赏水平中国女性看待美，还停留在很传统的美感意识中。如身着旗袍认为美，着饱和色彩为美，轻纱飘逸为美，也认为是唯一的美，当然这些都是美，而对力量美、线条美不会欣赏，认为离她很远，也欣赏不了。羞涩感中国人集体羞涩。如果让在一个中国人，特别是一个女性，无论在熟悉和陌生在公众场合扭动臀部，很多人会感到一股羞涩感袭来，会脸红心跳，浑身不自在，就是怕出丑，即使有人先扭起来还是犹犹豫豫，如果看到在扭动的人的舞姿并不优美的时候，更羞于动起来，因为看到了自己扭动的模样，那是会让人笑话的，其实并没有人太







































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