牛皮癣是一种顽固性强且易复发的皮肤科疾病，会引起皮肤瘙痒，尤其是在冬季或者是在气候干燥的北方，患者的瘙痒表现的更加厉害，为患者朋友们的生活、工作和学习带来了很大的影响和痛苦，正确的对待皮肤瘙痒对牛皮癣患者显得十分重要

　　出现瘙痒要减少洗澡次数。牛皮癣患者出现皮肤瘙痒，一定要注意护理，减少洗涤次数，水温要控制，不能烫洗，会加重瘙痒。洗澡时应尽量避免使用沐浴液，浴后涂抹润肤剂。

　　牛皮癣患者缓解皮肤瘙痒还要注意心理调节，牛皮癣患者心平气和，调顺七情是精神调理的内容，睡眠要充足，不可抑郁和急躁，要知道牛皮癣和精神、心理不佳有关。牛皮癣皮肤痒关键还是调理脏腑，治疗肝阴虚，调理各脏腑之间的功能，恢复营卫功能，痒的症状自然消失。总之，缓解牛皮癣皮肤瘙痒，患者们一定要有良好的生活习惯和正确的日常护理。

　　牛皮癣皮肤瘙痒与食物关系密切，食宜清淡，鱼、虾、动物内脏、荤腥、辛辣“动风”之品当慎，应当不动烟酒、多吃蔬菜水果，并保持大便通畅，对烧烤煎炸食品也以不吃为好。为了减少牛皮癣对患者的影响，为了减轻患者的皮肤瘙痒，牛皮癣患者们一定要注意科学合理的安排自己的饮食。

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