股骨头坏死是一种病程较长的慢性疾病，也是比较难治的疾病。除了坚持积极的治疗之外，日常中合理的饮食习惯也是非常重要和必要的。股骨头坏死保健过程中，合理饮食也算一个重要方面，水果对人身体新陈代谢是有益的，所以生活中水果也成了不可缺少的东西，股骨头坏死患者不能吃凉性食物，为了能避免股骨头坏死带来的痛苦，患者要保护好自己，不让祸从口入。

1、草莓

中间有空心、形状不规矩又硕大的草莓，一般是激素过量所致；草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短，色彩也新颖了，但果味却变淡了。这一类草莓必需慎食，如果食量较多，则会影响人的正常生长发育，如导致小孩早熟等。

2、西瓜

超尺度地应用催熟剂、膨大剂及剧毒农药，从而使西瓜带毒。这种西瓜皮上的条纹不均匀，切开后瓜瓤特殊鲜艳，可瓜子却是白色的，吃完嘴里有异味。

3、香蕉

为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫及其衍生物不仅对人的呼吸体系发生迫害，还会引起脑、肝、脾、肾病变，甚至对生殖体系也有迫害。

4、葡萄

一些不法商贩和果农应用催熟剂乙烯利。应用者把乙烯应用水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿，过一两天青葡萄就变成紫葡萄。此药虽毒性较低，但长期食用对人体有害。

温馨提示：买水果是要引起注意，不要买那些是通过药物催熟的水果，其中隐藏着疾病危机，会对身体造成极大的危害，对股骨头坏死康复也不利，甚至会有不良影响。患者要尽量食用应季水果和蔬菜。另外在日常饮食中，股骨头坏死患者要避免使用刺激类食物，辣椒和胡椒以及海鲜类，碳酸饮料，膨化食品等患者都要尽量避免。股骨头坏死患者的饮食要注意清淡，尽量避免食用高脂肪食物，猪肥肉和牛肉以及油炸食品，股骨头坏死患者要尽量少食用。

股骨头坏死症状有什么？

股骨头坏死是一个病理演变过程，初始发生在股骨头的负重区，应力作用下坏死骨骨小梁结构发生损伤即显微骨折以及随后针对损伤骨组织的修复过程。造成骨坏死的原因不消除，修复不完善，损伤-修复的过程继续，导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、变形，关节炎症，功能障碍。股骨头坏死固然会引起病痛，关节活动和负重行走功能障碍，但人们不要受“坏和死”文字含义恐怖的影响，股骨头坏死病变，毕竟局限，累及个别关节，可以减轻，消退和自愈，即便严重，最后还可以通过人工髋关节置换补救，仍能恢复步行能力。下面大家一起来了解一下具体的情况吧。

病因

股骨头坏死病因不外有两种：一种发生在股骨颈骨折复位不良的愈合，股骨头内的负重骨小梁转向负重区承载应力减低，出现应力损伤，所以坏死总是发生在患者骨折愈合，负重行走之后。另一种是骨组织自身病变，如最常见的慢性酒精中毒或使用糖皮质激素引起的骨坏死，同时骨组织的再生修复能力障碍。此外还包括儿童发育成长期股骨头生发中心-股骨头骨骺坏死，又称儿童股骨头坏死，扁平髋。

临床表现

股骨头坏死的症状和体征多种多样，病痛出现的时间，发作的程度也不尽相同，但都是以病理演变作为基础。而各种临床表现都不是股骨头坏死所特有的，许多髋关节疾患都可以发生，换句话说，难以通过患者的主观症状和临床检查做出股骨头坏死的诊断来。例如髋和骶髂关节许多病变可表现为“4”字试验阳性，（即屈膝并使髋关节屈曲外展外旋，摆成“4”字形状放在对侧伸直下肢上，一手按压对侧髂嵴上，另一手放在膝内侧手同时下压，引起臀髋痛）因此也不是诊断股骨头坏死特定体征。

最常见的症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节、大腿近侧，可放射至膝部。疼痛可以因坏死组织-修复的炎症病变或炎症病灶内的高压引起，可表现为持续痛，静息痛。骨软骨塌陷变形导致创伤性关节炎，或有髋关节周围肌肉韧带附着部位慢性损伤性疼痛。髋部活动受限，特别是旋转活动受限，或有痛性和短缩性跛行。