导语

很多人身体不舒服，都选择忍一忍。殊不知，癌症可能已经悄悄来袭了。

来源：大家医联

在吴孟达因肝癌去世一个月后，香港演艺圈又传来噩耗，被称为“金牌配角”的演员廖启智于3月28日晚上8时32分因病去世，享年66岁。

金牌绿叶

很多人对廖启智的名字不熟悉，但他的作品却多为经典，比如《刑事侦缉档案》、《无间道Ⅱ》、《杀破狼》、《证人》、《线人》、《反贪风暴》等，他曾多次提名香港金像奖最佳男配角，并两度获得这项荣誉。

他曾与多位明星合作，包括周润发、黄家驹、刘德华等，在港片江湖，廖启智虽然鲜少演男主角，但一直被尊为前辈。

资料图：廖启智。李学仕摄

回望他的一生，如同他演的小人物一样，普普通通却又跌宕起伏。从“智仔”到“智叔”，廖启智陪伴了一代又一代观众的成长，见证了香港影视业的潮起潮落。

年，廖启智参演由周润发、赵雅芝、吕良伟等主演的电视剧《上海滩》出道。在剧中，他饰演丁力的助手陈祥贵。

资料图：《上海滩》剧照

从此，廖启智踏上了“金牌配角”之路。年，他因《笼民》获得香港金像奖最佳男配角奖。年，他又凭借《无间道Ⅱ》斩获华语电影传媒大奖港台最佳男配角奖。年，廖启智凭借《证人》再次获得金像奖最佳男配角奖。

廖启智获得金像奖最佳男配角奖图片来源：视觉中国

《无间道Ⅱ》里廖启智吹口琴一幕被视为经典图片来源：视频截图

痛失幼子

廖启智与妻子陈敏儿一直被视为影视界的“模范夫妻”，两人毕业于同一期艺训班。彼时廖启智是班上年龄最大、外貌又非常不起眼的学员，他喜欢的陈敏儿是班里那个最漂亮的那个女生。两人上了三周课后，廖启智向对方表白，两人于年注册结婚，婚后育有三子：长子廖文哲，次子廖文信，幼子廖文诺。

对于妻子，廖启智从来不吝夸赞，“她是我的最佳女主角，是我的不是大家的，也是她儿子的，她不单是家庭主妇，她还是我的老板，也是我们家里的一个力量。”

原本这是一个非常美好的故事，但上天却给夫妻俩开了个玩笑：年，小儿子廖文诺被查出罹患血癌，于年4月5日病逝，年仅5岁。这对夫妻二人都是巨大打击。

廖启智后来回想这段岁月时坦言十分困难，“但是过去的时候我们也不怕面对，也不怕再勾起那一段的回忆，因为是我生命的一部分，也是我家庭的一部分。我的小儿子现在好像每天也跟我在一起一样。他一直到永远也在我的心里，我也时常惦念他。”

资料图：《无间道Ⅱ》剧照

“只能老老实实做个演员”

虽然获奖颇丰，又被业内誉为“金牌配角”，但廖启智并不把自己当作明星。

10年前，有报道称，他曾在广州一个人搭公交车到剧组。被问及此事，廖启智对媒体说，“我觉得很平常的一件事。出了火车站，打不到车，就想着坐公交车也没问题。当时是晚上，公交车也不是太挤，我就坐了。”

他曾直言，自己“从来不是明星”，所擅长的只是演戏，“只能老老实实做个演员”。

资料图：电影《证人》剧照

近年来，廖启智的新闻很少，上一次他出现在热搜，因为“街边摆地摊”的乌龙新闻，事后这则传播甚广的短视频被证实只是廖启智电影里的画面。

得知真相后，网友们一边笑着说可算松了口气，一边回忆起很多很多年前，刚刚入行的廖启智曾被媒体问道：作为演员，你最想演什么角色？

当时，廖启智说：“不用对白、桥段，只需一个眼神，就演出整场戏的精髓。”

资料图：电影《无双》剧照

病中辞演

据媒体报道，廖启智是去年发现患上胃癌，他不想亲友担心，一直低调治疗，仅得少数好友知道此事。

3月23日，廖启智患癌消息公布后，他接受媒体采访时承认身体不适，正积极抗病，表示有信心可以康复。“谢谢关心，年纪大，机器坏，身体的确出现了不适，所以要趁早修理一下。(是不是辞演了一部剧？)为了爱惜身体，为了不耽误剧组进度，知所进退，已通知剧组这次不能合作，现在专心调理身体，健康最宝贵。”

当时有媒体追问他是否患上胃癌，廖启智说：“请理解我需要安静空间去调养身体，知道大家关心，但太多的问候，虽然是好意，也会是一种负担，希望你们能体谅。”随后，他发布了一个“加油”的表情，表示有信心对抗病魔。

没想到，数天之后，病魔还是带走了他。其公司发表声明称，廖启智在家人陪伴下离世，家人虽有不舍，但仍怀着盼望，将来于天家再聚。

很多人身体不舒服，都选择忍一忍。殊不知，癌症可能已经悄悄来袭了。

胃病向胃癌转变有5个征兆

俗话说“十胃九病”，胃病很常见，但是如何判断是不是胃癌呢？

医院胃肠肿瘤中心副主任医师张寿儒、张光倩表示，胃病向胃癌转变，有以下5个征兆。①

01

疼痛性质改变

无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有各自特点。以胃溃疡为例，正常来说在饭后一小时左右会出现痛感，一旦这种疼痛变得持续性且毫无规律，就应该要警惕癌变的发生。

02

上腹出现肿块

可留意腹部情况，如果能在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需要引起注意。否则随着包块的增大，会累及背部、胸部甚至是胸骨后，导致不适感加剧。

03

烧心泛酸

烧心一般在胸骨下部的位置，也就是我们常说的“心窝”，有烧灼感。胃里分泌胃酸，胃酸“跑”到食管后，会腐蚀食管黏膜，严重者可形成反流性食管炎、食管溃疡或食管狭窄，甚至癌变。

04

体重骤降

胃病患者的消化能力减弱，容易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这属于正常现象。但如果在短期内体重快速下降，有明显消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，就可能是癌变的信号。

05

大便发黑

某些食物、药物或便秘都可引起大便颜色的改变，这些是有迹可循的。如果是无法解释的黑便，表明胃溃疡正在发生癌变，医院检查确诊。很多人担心自己会“突然”得上癌症，实际上，胃癌不会突然发生，而是在长期的过程中演变而成的。因此，日常的防护才最重要。

伤胃这些事别再干了！

01

边吃边说话

吃饭要细嚼慢咽，如果吃饭时说话或大口吞咽，会咽下更多的气体，容易有嗳气等消化不良的表现。吃得太快还容易造成食物烫伤口腔和食管黏膜，这也是口腔癌和食管癌的隐患。②

建议：吃东西时少说话，不但能护胃，还能防止呛到。

02

偏好重口味饮食

高盐食物不仅会加重患高血压和心血管疾病的发生，同时也会损伤胃黏膜。其中，“咸菜和烧烤”除了含盐量高以外，还可在体内产生大量亚硝基化合物，增加胃癌发病率。

建议：饮食尽量避免咸菜、烤制以及其他高盐加工食品。适当多吃新鲜蔬菜和水果。②

03

吃水果不讲究

吃新鲜水果可以减少胃癌发生，但有些水果也会伤胃。例如柿子、山楂、枣这些水果含丰富的鞣质，鞣质在胃内会形成胶冻样物质。如果有胃排空障碍的情况，这种胶冻在胃内会形成胃石，进而导致胃溃疡甚至大出血。

建议：有些中老年人胃排空比较慢，不要空腹吃大量的柿子、山楂和枣。②

04

爱喝酒尤其是高度酒

酒精是一级致癌物，对身体多方面都会造成伤害，所以能不碰就不碰。饮用酒精后，会损伤胃黏膜，有可能还会导致急性腹痛和胃出血。

建议：如果非要喝酒，尽量选择低度酒，并且不要过量饮用。②

05

常服胃刺激药物

以阿司匹林为代表的非甾体消炎药，还有布洛芬等都是会对胃造成刺激性的药物。很多中老年朋友患有的心脑血管疾病治疗都需要阿司匹林。

建议：如果因为病情需要长期服用阿司匹林，记得同时衡量胃是否可以耐受，必要时联合使用胃保护性药物。②

06

饮食不注意卫生

如果饮食不注意卫生，带有病原体的食物可能导致急性胃肠道炎症，甚至还可能带来幽门螺杆菌的感染。

建议：不饮生水，不吃生食。②

07

吃止痛药忍着

很多人对胃部隐痛、腹胀等状况很不重视，能忍就忍，能拖就拖，实在不行吃片止痛药救急。

建议：止痛药不能随意吃。任何胃部不适都可能是身体在报警，一定要及时就诊，勿把小病拖成大病。②

本文参考自：①-06-09健康时报《胃病到胃癌有征兆》②-04-02丁香医生《7个最伤胃的坏习惯，医生劝你别再这样吃》（魏玮/文，审核专家/医院消化内科医师张岩）

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