来啊，快活啊，反正有大把时光！

如果说生命中总有一些事情让你情不自禁

那.......就一定是

勤奋学习？努力工作？提高心理素质？

NONONO!

是跷二郎腿！

男女老少“嗨”起来！

走哪，你都能看到跷二郎腿的人

想一想是不是这样的！

男的叫“爷们”

女的叫“性感”

但是，如果有一天，

你发现“怎么回事？”

我竟然无法快活的翘起我那“悠哉”的腿。

那，你就要小心咯！

臀肌挛缩可能找上“门”了！

快和小编一起探究臀肌挛缩的“奥秘”吧！

最熟悉的“陌生人”——臀肌挛缩

“臀肌挛缩”其实在我们身边并不陌生，在广东广西是常见病，部分地区发病率高达10.1%。医院骨科，自年至今，共收治多例“跷不起二郎腿”的臀肌挛缩患者。

谁会成为“臀肌挛缩”的“真爱粉”？

“臀肌挛缩”多发生于儿童和青少年，尤其是男性，有部分患者是因为幼儿时期臀部打针过多，导致臀部肌肉发生变性、挛缩，有部分患者是因为运动过多、基因遗传等因素导致。

如何确认自己是否中招“臀肌挛缩”？

要确诊“臀肌挛缩”很简单，除了“跷不起二郎腿”，患者还不能并膝下蹲，下蹲时双侧膝盖一定要分开，髋部会有弹响。符合这两个体征的，基本可确诊“臀肌挛缩”。严重患者还有走路时有“外八字”步态，胯部要张开行走，跑起来步态像企鹅，影响形象。

亲，别把“臀肌挛缩”不当回事！

夏季当兵入伍体检即将开始，能否并膝下蹲是兵检的必检项目，兵检时发现“臀肌挛缩”是绝对不及格的。

虽然“臀肌挛缩”不影响日常生活，但臀肌的病变会影响髋部活动和剧烈运动，间接影响体育成绩。而且会随年龄增长越来越严重，不经规范治疗难以改善。

有部分病情严重的小孩会影响步态，从小就有受歧视和被嘲笑的不愉快经历，女孩子会因端坐时腿无法并拢而不敢穿裙子，长大后见工面试也存在形象的隐患……

万一“中招”了，怎么办？

骨科按臀肌挛缩的程度和范围，可分为3度。

轻度臀肌挛缩患者的行走步态无异常，但不能跷二郎腿，并膝屈髋时有弹响。轻度患者可通过针灸、小针刀治疗，加上自己的锻炼，获得改善。

（▲小针刀治疗）

中度臀肌挛缩患者走路时有“外八字”步态，不能跷二郎腿，双膝并拢不能下蹲，必须双膝分开才可以下蹲，但蹲下后双膝可以并拢。下蹲时臀部有弹响及条索状物滑动。中度患者可通过微创的关节镜治疗，松解挛缩的肌肉，达到治愈效果。

重度臀肌挛缩患者胯部要张开行走，跑起来步态像企鹅，不能跷二郎腿，双膝必须分开才可以下蹲，且蹲下后双膝仍不可以并拢。臀部有凹陷，能触及明显的条索状硬物。重度患者建议切开手术治疗，且术后髋关节活动仍难以达到正常状态。

看病需及时，拖延误大事

若各位家长发现小孩步态异常，不能跷二郎腿，双膝并拢不能下蹲，医院找骨科医生诊治，避免延误导致病情的加重。

指导专家

张敏健

职称：主任医师

职务：骨科副主任

脊柱、四肢骨折，骨外露，各种骨折不愈合，骨不连骨坏死，慢性骨髓炎，关节周围创伤、骨折，脊柱脊髓损伤，血管、神经断裂修复与移植，断肢再植，手足外伤，股骨头坏死，骨与关节结核、骨肿瘤、先天性髋关节脱位，扁平髋、马蹄足畸形等病症。特别在人工关节置换和脊柱外科方面做了大量工作，开展人工髋关节置换、膝关节关节置换，肩关节置换和翻修手术近20年。人工髋关节置换、膝关节关节置换达到地区和国内先进水平。

文/梁广波

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