脸要美，身材要好，要有事业，家庭幸福，集齐四个能力宝石，才能够格被称为人生赢家。踩得了恨天高，穿得出小清新，驾驭得了运动装，才够格被称为女神。

我们以为女神天生丽质，其实她们只是偷偷努力的普通人。瘦瘦瘦、美美美，每天喊口号，这些好事儿也不会从天而降。

每天都想着明天会突然暴瘦，那样的明天永远不会来。

你只看见她们凹凸有致的身材，没看见她们在健身房拼命流汗的日夜。看看她们，你才知道自己活得有多么不思进取，自己的肥肉为什么永远不走。

陈意涵

印象中陈意涵一直是个带着笑容的娃娃脸女孩，直到她参加《花儿与少年》之前，很多人都不知道她的真实年龄，然后她满不在乎的在节目中自曝已经33岁，可是明明每一个画面都像未成年少女啊。

爬山前独自晨跑12公里，跑完全程马拉松，稍作休整又去打网球了，经典的旅游拍照姿势是倒立……活力满满的大发姐姐，终于靠着一部真人秀节目走进大众的视野。果然，爱笑的女孩子，运气都不会太差。

贾静雯

当年那部《倚天屠龙记》，印象中的赵敏，美丽大方，即使演得十足好，聪慧刁蛮任性，贾静雯这张温柔美丽的脸也着实让人讨厌不起来。后来经历婚变，争子风波，人们都猜测，这位大美女大概再也无法恢复当年的风采。可是再次在娱乐新闻看到她，才知她与小她9岁的男友结婚了，并且更加美了。翻翻她的微博，才发现原来美丽的秘密就是她爱上了运动。

小S

小S的成长过程，是个名副其实的丑小鸭变天鹅的过程。一直被拿来与天生丽质的漂亮姐姐做比较，然而现在她的美貌名声更胜，这其中你却不知道她付出了多少努力。从20岁开始，她带了三年牙套。明明是的身高，却做了超模的事儿——代言了牛仔裤广告，可见她的好身材多么被肯定。为了好身材，她练了许多年舞蹈，坚持健身，生了娃就开始吃减肥餐……对自己够狠才能保持美丽。

刘涛

刘涛对丈夫的不离不弃，被许多人称为贤妻。然而贤妻只有贤良淑德肯定是不够的，变成黄脸婆可没人再记得称赞你一声，所以做个美丽的贤妻才是王道。为了保持美丽，辛苦是必须的。

关颖

货真价实的台湾名媛，以模特身份出道，后来接演众多影视作品。关颖大概是人们最熟知的国内ITGIRL了吧。她不仅品位好，还有一副衣架子身材，这得益于多年的舞蹈素养和平时坚持不懈的训练。

怀孕七个月时，也依旧保持了良好的体态，平时的训练很重要

米兰达·可儿

“精灵王子”奥兰多布鲁姆的前妻，曾经被称为“天使脸蛋魔鬼身材”的维秘天使，如今走下维秘舞台，与英俊的男神分了手，但生活和事业的起伏也没让这位美人憔悴一分。抱着自家萌娃出街，不论何时拍到，永远是得体美丽的时尚icon。

泰勒·斯威夫特

她可以把每一任前男友都写进歌里，然后出一张专辑。的个子说是超模也不过分。多少姑娘羡慕她光鲜亮丽，随意搭配的街拍就是超模范儿。一众欧美小女孩对她又爱又恨，她和她们的每一个男神交朋友，谈恋爱，分手后还要出张白金唱片把男神们的渣男事迹永远留在众人心中。

你嫉妒她的美貌才华，骂着她bitch，却还是逃不开她的声音，和逆天长腿的街拍照。但如果你细心发现，那些街拍里，她常常都是出去运动的。

都说美人会活得轻松一点，会受到更多青睐，但成为美人的路却并不轻松。让肥肉走开，夏天开始了，我们也来修炼女神秘籍吧。

看到这些还无动于衷的

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