二十多年来，我们几乎是全民补钙，有哪一个家庭没吃过钙片？大家那么认真地补钙，确仍有近六成测试者骨健康拉响警报？补进去的钙到哪里去了？怎样才能告别骨质疏松？

一、骨质疏松症与胶原蛋白：

骨骼好比房子，钙就是沙子，复合骨胶原就是钢筋和水泥，没有复合骨胶原这个网架和黏合剂，人的骨骼大厦就无法建造起来。

目前全世界约2亿人患有骨质疏松,其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。补充胶原蛋白是防治骨质疏松的根本。

骨骼中有机物的70%～80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此，有人称胶原蛋白为"骨中之骨"。胶原蛋白的流失或缺乏会引起骨质疏松等疾病。筋腱——构成骨骼与肌肉相联的筋腱的成分80%是胶原蛋白。缺乏胶原蛋白会导致筋腱与肌肉的衰弱。

胶原蛋白流失与缺乏而导致的关节病症情况较多。

骨骼的形成是由胶原蛋白先与VC形成胶原蛋白网状结构，再将钙和磷质与氢氧基离子结合形成羟基磷灰石的结晶，沉淀在胶原蛋白网状结构上，而形成富有弹性（胶原蛋白）及坚硬（钙磷质）的骨骼。

妇女更年期开始，雌激素分泌减少，胶原蛋白失去保护，分解增加，骨钙质流失，形成骨质疏松症。骨质疏松症治疗时，同时服用胶原蛋白，抑制骨中胶原蛋白的崩解，加强治疗的效果。

二、退化性关节炎：

退化性关节炎，顾名思义，就是因关节过度使用所导致的损伤。

软骨是由胶原蛋白与维他命C形成完全胶原蛋白的网状结构，葡萄糖胺合成蛋白粘多醣及玻尿酸，以形成关节基质，增加滑液粘性。

软骨素彼此互相排斥，使细胞间质可以形成并维持空间以储存滑液，保持软骨滋养与滑液而形成软骨。若胶原蛋白形成的网状结构不完全，蛋白多醣及软骨素将无法固定于网状结构上而到处漂，软骨无法保持水分，很容易老化。

胶原蛋白有效抑制骨骼、软骨肉胶原蛋白的分解，并加速骨密度增加，可预防及治疗退化性关节炎、快速消炎、止痛、消肿、逐渐修复关节软骨。可有效预防退化性关节炎，并对关节炎患者具保护功能，能用于帮助关节炎病人的治疗，并有效改善关节疼痛，加速骨折的复原。

水解胶原蛋白强化皮下胶原纤维形成屏障，阻止癌细胞转移。有效减少乳癌晚期的骨痛。

乳癌晚期癌块会产生有毒物质，破坏骨头胶原蛋白，使骨头结果变形，水解胶原蛋白胜肽使骨细胞代谢良好，结构完整，有效减少乳癌晚期可能产生的骨头疼痛。

三、股骨头坏死

1、股骨头坏死的分期与症状

第一期．超微结构变异期：

X光片显示股骨头的承载系统中的骨小梁结构排列紊乱、断裂，出现股骨头边缘毛糙，临床上伴有或不伴有局限性轻微疼痛。

第二期、有感期：

X光片显示股骨头内部会出现小的囊变影，囊变区周围的环区密度不均。骨小梁结构紊乱、稀疏或模糊。也可出现细小的塌陷，塌陷面积可在10-30%伴有疼痛明显、活动轻微受限等。

第三期、坏死期

X光片显示股骨头形态改变，可出现边缘不完整、虫蚀状或扁平等形状，骨小梁部分结构消失，骨密度很不均匀，髋臼及股骨头间隙增宽或变窄，也可有骨赘骨的形成。表现疼痛、间歇性的跛行、关节活动受限、患肢有不同程度的缩短等。

第四期、致残期

股骨头的形态、结构明显改变，出现大面积不规则塌陷或变平，骨小梁结构变异。髋臼与股骨头间隙消失等。临床表现为疼痛、功能障碍、僵直不能行走，出现脱位或半脱位，牵涉膝关节功能活动受限。

2、股骨头坏死的病因

1）激素类药物：长期大量使用肾上腺皮质类固醇(如:强的松、地塞米松之类)，均可造成骨质疏松、动脉血管阻塞，使骨细胞、骨髓细胞逐渐发生坏死。

2）慢性酒精中毒：酒精中毒可致脂类代谢异常，临床资料证实，长期大量饮酒者，股骨头坏死率明显升高。其原因在于酒精可致血液粘滞度增加造成骨微循环障碍而坏死。

3）肝肾亏虚：大多与年龄有关，和以前患有内科疾病或外科手术疾病在治疗过程中导致肝肾亏虚也有关，一般在40岁以后为多见。

4）风湿：一半多发生于气候寒冷潮湿地区，在我国普遍存在，华南较少，往北逐渐增多，常与强直性脊柱炎和类风湿性关节炎合并。

5）骨营养不良：因长期饮食不佳，体内钙、磷的摄入量不足，不能满足骨组织的新陈代谢，生长发育等，易致循环受阻，股骨头因供血不足，可发生股骨头坏死。

6）外伤所致

3、中医对股骨头坏死的分析

中医认为与股骨头坏死病变关系最为密切的为肝、脾、肾三脏。

1、肾为先天之本，主骨生髓，肾健则髓充，髓满则骨坚。反之，则髓枯骨萎，失去应用的再生能力。

2、肝主筋藏血，与肾同源，两藏荣衰与共，若肝脏受累，藏血失司，不能正常调节血量，"心主血，肝藏之，人动则运于诸经，人静则血归于肝脏。"若血液藏运不周，营养不济，亦是造成缺血性股骨头坏死的重要因素。

3、脾胃为后天这本，万物生化之源，使脾健胃和，则不谷腐熟，化气化血，以行营卫，若脾胃失健运，生化气血无源，则筋骨肌肉皆无气以生。

4、完美保健品对股骨头坏死的调理

1）清肝养肝：玉米肽、沙棘茶

2）调理脾胃：肽藻粉、高纤乐、活立多

3）补肾健骨：健扬、芦荟王浆矿物粉，红枣胶原肽沙棘汁

4）清血活血：沙蒜软胶囊

5、股骨头坏死的功能训练

1）早期以不负重的髋关节伸曲训练为主，同时进行股四头肌收缩训练;

2）调理期间尽可能以自行车、拐杖代步和辅助行走，减少加重病变关节的承重，有利于疾病的康复。

3）患者的保养之道俗语说"三分治，七分养"，对于患股骨头坏死的人来说，如果患病后不懂得保养，无疑是雪上加霜。

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一位激素类药物导致第三期股骨头坏死的患者经过不到一年的调理，行走自如，并能站着讲课四个多小时。

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（完美产品不能代替药物）