腰部肥胖，肚子赘肉一捏一大把，这种割舍不掉的肥肉情节，你肯定正感困惑！但是，为什么腰部脂肪那么容易堆积，腰部赘肉怎么那么难以“割舍”？腹部处有子宫、卵巢、输卵管、大小直肠、膀胱，而身体的其他部位的经络也与腹部的肥胖相关。┠腰部┨“腰大一公分，命要短一年”?腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，穿衣服没型。?腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺：出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻：易形成低血压和三高。三高在医学界的死亡率是最高的，所以医学调查数据显示：腰大1公分，寿命缩短1岁。┠背部┨“背厚1公分，人显老3岁；千金难买老来瘦，背薄如纸最健康”?脊椎：是人体年轻的第二道生命线，也是五脏六腑的反射区，因为五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上。脊椎弯曲变形容易压迫五脏六腑，还容易形成椎间盘突出和骨质增生，80%的慢性疾病都是因为脊椎弯曲变形所导致。脊椎的健康决定人体的健康！?高低肩：也是由于脊椎側弯变形所导致，若不加以矫正很容易造成半身不遂和中风。?大椎：是督脉的总开关，脂肪压迫大椎易形成头部缺氧，出现头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。?脊椎两侧的膀胱经：膀胱经是人体最大的两条排水排毒通道，背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水排毒不畅，毒素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。▲背部膀胱经的下侧是环跳穴，它是卵巢的反射区，臀扁平下垂就意味着荷尔蒙激素水平开始下降，阴道开始松弛，分泌物开始减少，性冷淡，身材走形。┠腿部┨“六条经络与肥胖直接相关”?肝胆经：（内肝外胆），是解毒排毒的，大腿脂肪过多会出现粗壮大象腿、双腿裤管擦裆现象，压迫肝胆经导致排毒受阻，而人体毒素大多郁积在腹部，当体内毒素增加，湿气也增加，女性阴部本来就阴暗潮湿，这样就增加了阴部的湿润度，加速了细菌的繁殖，容易导致妇科炎症。?脾胃经：脾胃是管肉的，脂肪过多压迫脾胃经易造成脾胃失调，出现皮肤松弛，营养失衡，皮肤发黄，有的喝水都长肉，有的吃再多也不长肉，都是“病”。?肾经膀胱经：肾经膀胱经是管水的，脂肪过多易压迫肾经膀胱经，易造成体内湿气和毒素增加，新陈代谢减慢，体重上升，下身浮肿，减肥也难减。┠子宫┨“孩子的宫殿，月经的摇篮，生命的故乡”女性本来就属阴性，偏寒。子宫是女人的包中穴，任脉的发源地，是每月产生经血的地方，也是排血毒的器官。“为什么女人的寿命一般都比男人长？因为女人多了一个排血毒的器官——子宫。“您觉得经血在体内好还是排出去好？当然是排出去了好，否则淤血成子宫肌瘤，害的只有自己和家人。现在有很多女性平时喜欢吃寒性食物，如：西瓜、梨、香蕉、海鲜、冰激凌、冰饮料等，喜欢穿低腰裤、露脐装、穿裙子和凉鞋，而现在的条件很好都在使用空调，几乎都在空调环境中，没有太多出汗排毒的机会，最易导致宫寒。?中医称：血遇寒则凝，凝则瘀，瘀则堵，淤堵的经血不易排出体外，就会残留在子宫的褶皱里面形成子宫垃圾，时间久了没有清理的话，垃圾容易腐烂、病变，导致子宫肌瘤，子宫肌瘤就是没有排干净的经血，而子宫肌瘤切开里面就是一包血。?卵巢：是分泌荷尔蒙、卵泡和卵子的，也是女人年轻的发动机，宫寒会导致卵巢的分泌功能下降，内分泌失调，降低排卵影响受孕，甚至提前进入更年期。?输卵管：是输送营养给子宫和卵巢的，也是输送受精卵着床的，宫寒容易造成输卵管堵塞甚至粘连，形成不孕、流产甚至宫外孕。?大小直肠：是排体内肠毒的，有医学数据调查显示：5公斤的肠道毒素足足可以毒死一头牛。腹部脂肪过多易压迫大小直肠，抑制肠道蠕动，容易形成便秘，便溏或结肠，甚至癌变。
所以，腰肥肚圆不是福气的象征，而是健康长寿，美丽容颜的“夺命杀手”！
你说，你爱上瑜伽哪里好了？
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