随着我国大力倡导全民体育，如今的运动人群与日俱增。但由于大多数人群未曾接受过专业的指导，从而导致身上出现不同程度的损伤。在众多伤病中膝关节疼痛往往是最常见的，同时也是大家比较容易忽视的问题。医院的王源洋系统介绍了引起膝关节疼痛的原因之一—髌股关节疼痛综合征（P...

白癜风的危害 http://www.bdfyy999.com/硬拉是跑步和马拉松腿部力量训练的经典动作之一，主要分为屈腿硬拉（DeadLift）和直腿硬拉（Stiff-leggedDeadLift），还有一些变种诸如罗马尼亚硬拉、相扑硬拉等。图源：U...

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#扁平足#“家长是扁平足，孩子也会是扁平足吗？”扁平足会遗传吗？确实会！研究表明，遗传是扁平足发生的相关因素，存在扁平足病史的家族，患有平足的孩子的几率明显较高。但也并非所有扁平足都会遗传！因为除了遗传因素，多数儿童的扁平足是由脚底软组织劳损、肥胖、不良生活习...

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四诊检查一、问诊（一）一般情况详细了解患者的一般情况，诸如姓名、性别、年龄、职业、婚姻、民族、籍贯、住址等。（二）发病情况询问患者前来就诊的主要症状及该症状发生的时间，有无伴随症状，全身情况，如寒热、汗液、二便、饮食、睡眠等。（三）其它情况：询问患者的其它情况...

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扁平足、外八字、足外翻、拇指外翻……当你受到这些足部问题的困扰时，有没有想过买一副矫形鞋垫纠正一下？上网一搜，品种齐全，价格实惠，恨不能包治百病的矫形鞋垫一划拉一大把。随便挑一个宣传功效多的吧。专业技师告诉你，可不行！矫形鞋垫，远比你想象的专业得多。随便网淘一...

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男士减肥看起来是“路漫漫其修远兮”，因为不能长期坚持下来，还因为疏忽与减肥，所以导致减肥是长“减”还“肥”。其实，男士减肥，只要动动手脚，甩甩腿，坚持下来就可以减掉腹部的肥肉。以下我就向各位男士推荐这些简单实用的减肥操，让你在转身之间变身型男。简单实用的男性减...

白癜风诊疗康复 http://m.jpm.cn/article-70129-1.html我们人类都是从远古的猿人一直进化成今日的模样。进化过程中，人类可能会随着环境的变化，和生存的需求而不断改变。其实狗狗也一样，经过人类多年的培育和繁殖，狗狗们的外貌...

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今天为大家讲解的内容是：股骨头缺血坏死发病原因以及如何治疗。髋关节突然持续性疼痛，是股骨头缺血坏死吗?会不会从此变残疾?股骨头从缺血到坏死不到24小时，股骨头缺血坏死是由于各种原因造成支配股骨头血液循环的血管受到破坯，股骨头内骨组织得不到营养供应而死亡的一种疾...

前段时间，一位家长带着她的小孩来找我就诊。家长反映，孩子走路时呈现内八字且摇摇晃晃，并且经常感觉脚痛。尽管家长多次提醒孩子注意走路姿势，但孩子的步态问题并未得到明显改善。经过我仔细的检查，我发现孩子的足弓存在明显的塌陷现象，即我们常说的扁平足。家长对此感到意外...

平足有先天性平足和后天性平足之分，前者几乎不能改变，而后者还是有一定改善空间的。在说平足之前，我们先来看看足弓的组成和发育。足弓是由足底的骨性结构（跗骨和跖骨等）以及软组织（足底的韧带，肌腱等）构成的向上的凸起。足弓共有3个——内侧纵弓、外侧纵弓以及前足的横弓...

北京白癜风医院哪家最好 https://m.39.net/baidianfeng/bdfzz/大家都知道练臀的重要性，那么练臀都练什么肌肉，很多人还都还只是练臀大肌，臀大肌当然要练，因为它是臀部最大的一块肌肉，那么很多人想要的翘臀，只练臀大肌就可以吗...

呼和浩特最好的白癜风医院 https://m.39.net/disease/a_13091555.html前言人体的足部是骨骼、关节和肌肉控制的既稳定又灵活的结构，这些组合能给双足带来足够的协调性。人体双足的功能与结构很大程度上满足了下肢双脚站立运动...

膝盖疼可能是每一个跑者都有过的经历，也因此导致“跑步伤膝盖”，“大部分膝盖的损伤都是跑步造成的”等谣言四起。英国诗人黎里说“没有火就没有烟，没有重重疑惑，就不会有纷纷谣言”，谣言之所以能被广泛传播，说到底还是人们对跑步与膝关节损伤的关系存在误区而导致的。有些人...

治疗白癜风去哪家医院 http://bdfyy999.com/男人稍微胖一点更好看，可是这种情况一旦发展就不好了。对于微胖界的男人们来说运动减肥是再适合不过的了，适合微胖界男人的减肥操都有哪些呢?下面跟大家介绍减肥操的具体方法。适合微胖界男人的减肥操...