前言：股骨头坏死的患者都深有体会，到了夏天，他们的疼痛症状减轻。大多数患者会认为这是好事，有的甚至认为此时已经痊愈而干脆放弃治疗，其实不然。此时，如果放松警惕，会延误治疗的时间，降低治疗的效果。

1夏天血流快是治股骨头坏死的最佳时期

对于股骨头坏死患者来说，夏天是“保髋”治疗的不错时机。这个季节温度比较高，血液轮回加速，身体的代谢功能增强，新生功能加强。骨数目的增加，血液加速活动又带来充足的营养、带走大量的体内垃圾，这为股骨头坏死的康复，创造了一个优胜的氛围。

另外，在夏季，关节、韧带、肌肉变得伸展，这有利于股骨头复位，神经复苏变得活跃，这有利于痛苦悲伤、发麻的消除。同时，在治疗过程中，夏天血液流速变快，新陈代谢增强，药物的吸收会比其他季节更充分、更彻底。

2“4字测试法”帮您早发现股骨头坏死

近年来股骨头坏死发病率呈上升趋势，且易与椎间盘凸起、风湿等疾病搅浑，即使做检查发现有了股骨头坏死，要么腿的流动度已经受限，要么股骨头已经塌陷。如何早发现股骨头坏死？王瑞说，怀疑股骨头有题目的人，可用“4字测试法”来初步确诊或排除股骨头坏死。

测试者平躺在床上，两腿并拢伸直，将右侧腿抬高并向外侧屈膝，把右脚的脚脖放到左腿的膝盖上端，然后归位，抬左腿重复操纵。假如两条腿可以完成上述操纵，则证实股骨头没有题目，流动度没有受限。由于这个测试酷似数字“4”，所以大夫将之称为“4字测试法”。

假如不能完成“4字测试法”，医院检测，相对而言，核磁检查确诊度高，优于普通X片。一旦确诊股骨头坏死，应尽早治疗。

3“及早就医”，高危人群需按期进行专项检查

1、疼痛加重。通常为针刺样、钝痛或酸痛，常向臀后侧和膝内侧放射，并伴有麻痹感，流动后痛苦加重。

2、关节僵硬与流动受限。髋关节屈伸不利、下蹲难题、不能久站。

3、跛行。因为髋痛及股骨头塌陷，或晚期泛起髋关节半脱位所致。早期往往泛起间歇性跛行，儿童患者则更为显著。

4、体征。局部深压痛，外展、外旋或内旋流动受限，患肢可缩短，肌肉萎缩，甚至有半脱位体征。

5、X线表现骨纹理细小或间断，股骨头囊肿、硬化、扁平或塌陷。

同时，对于有过激素应用史、髋部外伤史、酗酒史等股骨头坏死疾病的高危人群，医院进行针对性的检查，避免错过了不错治疗时期。医院成立了股骨头坏死中心，并已申请到股骨头坏死治疗的医保资格，利便患者进行咨询和更好地治疗。

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