股骨头坏死康复期患者如何拄拐才正确

　股骨头坏死进入康复期后，患者需要通过必要的功能锻炼来实现康复，拄拐是其中必不可少的一环。不少患者以为拄拐能走就行了，其实不然，拄拐的正确与否将直接影响治疗效果。

那么如何拄拐才正确呢？首先，患者要注意拐杖的高度要适宜。在生活中发现有的患者，身高较高，拐杖相对较短，为了让拐杖落地，不得不在行走时弯腰。指出这是不正确的，这样不仅锻炼无效，还有可能伤害腰椎。正确的拄拐高度是，患者将身体直立，拐杖位于腋下两公分处。

其次，患者在拄拐行走时也有讲究，大体分为以下几种：

　　二点步行：右足和左拐，左拐和右足互相交替行走;

　　三点步行：两拐和患侧足三点行走，健侧足独立行走;

　　四点步行：先把左拐前移，后迈右下肢，再前移右拐，最后迈左下肢。

　再次强调，拐杖能有效的减少股骨头坏死患者的负重，不管是早期还是晚期的患者，都要注意减少股骨头负重，最好能适当拄拐，同时患者也要注意不能为了避免负重就采取卧床不动原则，患者要适当锻炼这样才能有效的预防肌肉萎缩，改善步态。

　对于股骨头坏死患者而言有效的治疗只能起到百分之六十的作用，剩下的百分之四十则要依靠康复锻炼。所以建议患者不要松懈康复锻炼，认真配合康复医师进行功能锻炼，及早恢复健康。

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