低血压一般指动脉血压的收缩压(俗称高压)低-P9毫米汞柱，舒张压(俗称低压)低于60毫米汞柱。老年人低于／70-毫米汞柱，也称为低血压。中医学认为，低血压多因身体虚弱、气血两虚所致，一般分为急性低血压和慢性低血压。

急性低血压多见于各种休克和急性心血管障碍，具体表现为头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车晕船等。

平时我们所说的低血压多为慢性低血压，即血压长期偏低，多伴有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。据统计，低血压发病率为4％左右，老年人群中可达10％。

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身免疫性疾病，主要表现为关节肿痛，晚期可强直、畸形。关节的炎症还可累计其他的器官，导致全身广泛性的病变。据统计，我国类风湿关节炎的患者约有万人。该病是造成我国人群丧失劳动力和残疾的主要原因之一。

1．取穴：神阙、关元、足三里、百会、脾俞、肾俞、涌泉穴。

适用于慢性低血压。长期坚持，疗效显著。此外，预防高血压可经常在内关、素髎施灸，效果很好。

2．取穴：膻中、气海、三阴交穴。

适用于急性低血压。如能配合辨证内治，则效果更佳。

健康贴士

低血需病人宜选择高钠(食盐每日宜12～15克)、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。平时应积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多喝汤，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、次饮等。注意：千万不要吃玉米等降血压类食物。

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