绝不脱更！！！

三弧脊柱侧弯矫正盘骨的原则（前期有图）

矢状面：

前移了的盘骨，收到脚后跟-36a

正面的盘骨边缘提起-36e

由于体重的转移，双脚的轴线向前至前足，为了矫正，轴线需要向后斜，倾斜的骨盆被带回直立位置，身体的重量回到脚后跟——第一盘骨矫正

上提额面的盘骨边缘——第二盘骨矫正将上躯干带向前，激活腰部及背部肌肉，同时，肋隆凸在视觉上变扁平

额状面：

收入突出的髋-36b

文字内容……不知所云，上图给大家，有谁读懂的后台回复

这里介绍了个肩膀对拉的动作，下面也有图，可以体验下，看是什么感觉

横切面：

将突侧的臀部往后面移-36f

反旋盘骨，通过杠杆作用矫正胸廓节段

笼统说就是收紧臀部肌肉，背凹侧收紧，髋部带向前，肋隆凸的一边，以手用力加压于同一侧的大腿前，将髋部带向后（后期有动作介绍）

额状面：

放低在突侧的髋-36d

凸侧的脚似乎较短，这个矫正再议在凸侧放低，以加阔肋骨和盘骨边缘的空间，减低腰椎的弯弧

总结：本节介绍了盘骨带的矫正理论，具体矫正动作需要结合案例，然后后面深入的学习。