牛奶在加热时需不断搅拌,防止磷酸钙沉积下来,造成钙、磷的损失;牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收,故牛奶不与菠菜同食,也不可与浓茶一起喝

导读:股骨头坏死除了积极的治疗以外,日常饮食也是显得尤为重要,股骨头坏死的患者在日常生活中应该注意饮食营养和合理的搭配,对股骨头坏死能起到重要的辅助治疗作用,那么股骨头坏死的饮食注意哪些呢?

股骨头坏死患者宜多补钙

从x线片上我们不难发现股骨头坏死,尤其中、晚期,都会伴有骨的矿物质含量,即钙质含量的变化所以每日给予充足的钙质,可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失在普通食物中,含钙最丰富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋等它们不仅高含钙质,还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷

在这些乳制品中的钙磷比值比较适中,可使钙磷等物质充分吸收牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量当然由于老年人本来钙质就丢失很多,所以钙需要量更大

在股骨头坏死的饮食方法中为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收,股骨头坏死的饮食应该每天在食用乳制品的同时,经常"晒太阳",保证每日“晒太阳”1小时左右,这样会收到更好的效果

为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收,可在牛奶中加入维生素a、维生素d成为“复合奶”或在普通牛奶中加入鱼肝油(含大量维生素a和维生素d)或加服维生素a、维生素d,也可促进钙、磷等的吸收

.专家温馨提示广大患者,在股骨头坏死的治疗过程中,家属是病人的主心骨,患者家属应该积极主动帮助病人分心病情,选择合适的治疗方法,这样不仅能够更好、更快的治疗疾病,还能减少患者的痛苦在选择医院的时候,家属也要起到决定性作用,不要盲目相信小广告,一定要到专业,正规的大医院去就诊,选择权威、经验丰富的骨科专家,这样才能对股骨头坏死的治疗产生有利的帮助(.:林雨芬)



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